Veřejné vystupování je pro mnoho lidí stresující. Může se vám roztřást hlas, začnete zapomínat, co chcete říct, a cítíte se nepříjemně. Dobrá zpráva je, že existují způsoby, jak trému zvládnout a vystupovat s větším sebevědomím.
Co je tréma?
Tréma je…